秋風起大家總愛泡熱水浴，覺得加促血液循環有助睡眠。事實上，血液循環除可提升睡眠質素，更是紓緩肌肉疲勞的最佳方法。

肌肉疼痛成因

肌肉疲勞代表肌肉處於痠痛狀態，都市人生活急促，當中勞動階層每天過度使用肌肉，令肌肉纖維受傷，身體為了修復受傷肌肉，令血液過度集中一處，最終導致發炎並產生刺激物質──這正是肌肉疼痛的成因之一。

另一方面，肌肉酸痛大家也體驗過，其分為兩種：急性和遲發性。急性酸痛通常在出現1-2小時內就會消散，而遲發性肌肉酸痛則大概持續1-3天不等。當我們身體內代謝產物乳酸的堆積，會導致肌肉pH值下降，降低肌肉內酵素的活性，造成肌肉疲勞或急性肌肉酸痛的現象，輕則讓人感到不適，重則便會影響工作狀態，甚至日常生活，對於一些需要經常體力勞動的人而言，肌肉酸痛一秒也嫌多。

換轉角度，只要血液循環得到改善、乳酸可以排解，肌肉疲勞自然迎刃而解。

輕易改善肌肉疲勞

目前坊間有助改善血液循環的方法多不勝數，當中最簡單方便的必數「熱敷」。熱敷的原理是放鬆血管，以促進新陳代謝率、韌帶柔韌度、關節活動度和肌肉彈性。雖然簡單方便，但由於熱力難以維持，未深入血管時已極速散熱，效果不彰。

另一方面，排出乳酸的方法也不少，如進行持續有氧運動（慢跑、拉筋），透過促進血液循環，令乳酸隨代謝加速排走；靜養休息，減少肌肉痠痛等。這些都是有效的方法，但需要較長時間才能展現效果，變相拖長身體痛感。

Veinoplus Sport不佔位置的按摩師 

可安在家中使用、没有副作用、簡單操作已積極發揮血液循環的方法，令人即時聯想到法國Veinoplus Sport──全球首部有助增加血流量的電子儀。其發明者是美國科學家Jozef Cywinski，在生物電刺激領域上有舉足輕重的地位，心臟起博器、心臟刺激器等電子醫療設備均由他發明。

除了專業背景，Veinoplus sport透過專利電流設計，能刺激深層肌肉加速血液循環，有效排清廢物（乳酸、二氧化碳），擊退疲勞。有研究指出，使用Veinoplus sport相較靜態復原、動態復原，在短短10分鐘內更能讓肌肉獲得真正休息及復原。由於功效顯著，Veinoplus Sport是專業人員的寵兒。早於2012年倫敦奧運期間，Veinoplus sport獲法國國家隊選為專用訓練產品，最後成功協助22位選手勇奪獎牌。

不少專業運動員每天要重覆操練大半天，和勞動階層一樣每天需要在操練/ 工作、復原/ 休息之間取得平衡。藉著Veinoplus sport的技術，讓辛勞打工仔在工作和生活之間和諧並存。

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