「珪」接解決骨質疏鬆、關節痛

隨著年紀增長,關節痛、骨質疏鬆的困擾席捲而來,這時,你需要借助「珪素」向骨頭大派骨膠原和鈣2顆定心丸!

食物分為有機和無機2大類,骨頭構造亦可分為有機和無機,有機物主要由骨膠原和粘多糖蛋白組成,而無機物則包括磷酸鈣、碳酸鈣和氟化鈣等。聽來複雜?但簡單而言,有機物負責骨的韌性,無機物維持骨的硬度。

當大家正值花樣年華,骨是否強韌度或堅硬度都離我們很遠,但隨著年紀增長,關節痛、骨質疏鬆的困擾席捲而來,這時,你需要借助「珪素」向骨頭大派骨膠原和鈣2顆定心丸!

珪素的廣義功效──促成骨膠原

具有連接、固定、支撐體內構造作用的骨、韌帶等,一律被稱為結締組織。結締組織由細胞及細胞外間質組成,而骨膠原正正寄居於細胞外間質之中,不單是最主要的建構成員,亦是對結締組織非常重要的結構性蛋白質。因此,你可以想像失去膠原蛋白,便會破壞細胞外間質和結締組織完整,當關節之間失去潤滑,最終引致關節痛。

 

失去膠原蛋白,便會破壞細胞外間質和結締組織完整,當關節之間失去潤滑,最終引致關節痛。
失去膠原蛋白,便會破壞細胞外間質和結締組織完整,當關節之間失去潤滑,最終引致關節痛。
失去膠原蛋白,便會破壞細胞外間質和結締組織完整,當關節之間失去潤滑,最終引致關節痛。
失去膠原蛋白,便會破壞細胞外間質和結締組織完整,當關節之間失去潤滑,最終引致關節痛。

而「珪素」具建構骨膠原、彈性蛋白、結締組織及強化軟骨的能力,可大範圍改善關節靈活度,舒緩關節退化。

珪素的狹義功效──維持骨骼健康

英國大型教學醫院St Thomas,曾邀請2,847名男女測試者接受為期5年的珪素飲食實驗,結果發現骨質密度有顯著增長;研究機構於2007年再發表報告,進一步確立珪素對於加速骨骼形成和維持骨骼健康有益處,且經過30年的長遠研究,證實經飲食中吸收珪素對骨骼最有利。

2,847名男女測試者接受為期5年的珪素飲食實驗,結果發現骨質密度有顯著增長
2,847名男女測試者接受為期5年的珪素飲食實驗,結果發現骨質密度有顯著增長

珪素+檸檬鈣──骨質密度upupup

事實上,要建構健康的骨骼,單靠珪素只是成功了一半,配合鈣質才可重點擊退骨質疏鬆。從檸檬酸提取的鈣,由於性質天然,因此來源安全。

日本縣立廣島大學為40名中高年女性,進行為期半年的實驗,期內每天喝200ml的含鈣檸檬汁,結果發現,成功抑制測試者14%的骨質流失,而骨質密度更在3個月內提升了1.32%。

為期半年的實驗,期內每天喝200ml的含鈣檸檬汁,結果發現,成功抑制測試者14%的骨質流失,而骨質密度更在3個月內提升了1.32%。
為期半年的實驗,期內每天喝200ml的含鈣檸檬汁,結果發現,成功抑制測試者14%的骨質流失,而骨質密度更在3個月內提升了1.32%。

除了健骨,珪還有哪些功效?

事實上,珪素的主要功能除了維持骨骼健康,女人之苦──皺紋、男人之痛──頭髮稀薄、老人之擾──脆甲,都可借助珪素逐一治療。研究指出,服食珪素大約5-9星期後,相關症狀均得到明顯變化。

簡單而言,關節痛、出皺紋、少頭髮?珪素集3合1於一身。

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